Manfaat kembang tahu

Ragam Manfaat Ajaib Kembang Tahu


Ragam Manfaat Ajaib Kembang Tahu. KEMBANG tahu atau yg dikenal dengan nama tofu fa atau bean curd memiliki banyak manfaat karena bahan dasarnya adl kedelai. Mengonsumsi secara rutin mampu meningkatkan kesehatan dan mencegah bermacam-macam penyakit seperti berikut ini:
 1. Antiaging Kandungan isoflavon dlm kedelai ternyata bersifat antiaging. Senyawa ini akan larut dlm air. Isoflavon sangat baik utk membantu menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini.
 2. Mencegah kanker Isoflavon adl kandungan ajaib dlm kedelai yg mampu mencegah penyakit seperti: kanker payudara, usus besar, kanker postrat, paru-paru, kanker perut, rahim dan rektal.
3. Meringankan diabetes Kedelai memiliki kandungan serat cepat larut sehingga menurunkan kolesterol dlm darah, gula dlm darah yg otomatis membantu mencegah diabetes menyerang.
 4. Zat pembangun Kedelai banyak mengandung protein yg berfungsi sebagai pembangun tubuh. Baik utk perkembangan sel-sel otak pada anak-anak, protein kedelai menyehatkan tubuh, meningkatkan stamina, dan produksi sel tubuh yg baik.
 5. Mengurangi gejala menopause Kandungan kedelai berupa fitoestrogen dan isoflavon dapat membantu memberikan rasa nyaman saat gejala menopause datang. Menopause terjadi karena kadar estrogen dlm tubuh berkurang, sehingga menyebabkan kulit kering, emosi tak stabil, depresi. Maka perbanyak konsumsi protein kedelai membantu kebutuhan utk bertahan dari efek gejala menopause.
6. Mencegah osteoporosis

sumber: dunia herbal